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临床中，经常会遇到一些患者因为术后没能进行很好的康复锻炼，从而影响力手术效果;究其原因是由于很多术后的患者由于害怕疼痛，对功能康复锻炼缺乏认知，认为手术后需要制动、静养，只要“骨头长好”，就万事大吉，殊不知，骨骼、肌肉是运动系统的基本组成部分，骨折后骨骼、肌肉、神经控制功能的协调一致是人体恢复运动能力的保证。推荐阅读》》》》为什么把骨折功能康复训练看得这么重要？河南骨科术后康复训练专家告诉您答案

手术后，如果长时间制动，会出现关节挛缩、僵硬、肌肉萎缩、骨折迟延愈合或不愈合等并发症，严重影响患者生活质量;今天我们就来和大家说一说术后功能锻炼的重要性。

各种类型骨折，不管是开放性还是闭合性、关节内还是关节外、手术或是非手术，经过骨科医生妥善处理后，都应该在康复医生的指导下进行早期、全程的康复锻炼治疗，这是手术效果的有力保障。


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河南运动损伤康复中心http://www.hnjfkangfu.com/术后康复锻炼要趁早

在手术后一定要尽快进行早期的功能康复锻炼;一般术后第2天，患者就应该在医生指导下，适当下床活动或做床上锻炼，以促进血液循环，恢复胃肠功能，防止并发症，促进伤口愈合;骨科手术、尤其是关节及关节周围骨折手术以后的康复，最重要的是关节活动度和肌力的训练。

患者应该根据自身情况，在专业骨科康复医师的指导下进行全面、系统的康复治疗。

骨科术后康复锻炼的重要性：

一、有利于消肿：

创伤导致局部出血、水肿，静脉和淋巴回流障碍又加重水肿。肌肉的痉挛、活动减少，使肌肉对静脉回流的唧筒作用消失。肌肉的收缩锻炼可以增加损伤肢体的血液循环，肌肉的唧筒作用增加静脉及淋巴回流，促进水肿消退。

二、促进骨折愈合：

局部血液的增加，为骨折端的愈合提供了良好的血运基础。由于肌肉的收缩活动骨折端可产生微动，这些轻微的异常活动可以刺激骨折端产生大量骨痂，有利于愈合。

三、减少关节僵硬：

肌肉在骨折处的粘连是导致关节功能障碍的另一原因。粘连的肌肉失去正常的收缩功能，致关节活动障碍。早期的康复锻炼可最大程度减少关节及肌肉粘连的发生。

四、减少肌肉萎缩和肌力下降的程度：

无论何种原因所致的关节运动功能丧失，均可导致不同程度的肌肉萎缩。功能锻炼可以减少肌肉萎缩程度，并使肌肉尽快恢复正常肌力，还可以始终保持中枢神经系统对相关肌肉的支配，一旦固定解除后不需要重建这种关系。

五、减少卧床并发症：

可以防止褥疮、皮肤压迫性溃疡、泌尿系感染、下肢深静脉血栓形成等并发症的出现。

六、促进神经肌肉反射，协调功能的恢复：

例如人工髋、膝关节置换术后，经过本体感觉等训练，有助于下肢关节平衡和协调能力的恢复。